La vagina se lubrica naturalmente cuando una mujer se excita sexualmente. Pero a veces la lubricación no es suficiente y el sexo resulta molesto. Por varios motivos algunas mujeres no secretan el nivel de lubricación suficiente. Una de las creencias más comunes es que la excitación es sinónimo de lubricación. Falso. Que estés excitada no significa que tengas que estar muy mojada, puede que si, pero puede que no. Existen varios factores fisiológicos que afectan nuestra lubricación, como la menopausia, luego del parto, lactancia o según el momento de nuestro ciclo menstrual. Otros motivos que no tienen que ver con nuestras hormonas son: el consumo de alcohol, ciertas drogas o medicamentos, contacto con el aire, el uso de condones y estado anímico, entre otras. También, si el preámbulo sexual dura más allá de lo usual, muchas mujeres que producen buena cantidad de lubricación empiezan a sentirse secas .
¿Cuál es el mejor lubricante? Básicamente existen tres tipos de lubricantes: a base de agua, silicona y aceite. Para la mayoría de las parejas, los lubricantes a base de agua son la mejor opción pues se eliminan fácilmente después de la relación sexual, no manchan las sábanas y son seguros si se usan con condón o preservativo. Es importante saber que los lubricantes a base de agua los absorbe la piel por lo que pueden secarse. Si esto ocurre, puede aplicar un poco más o reactivar sus propiedades con un poco de agua. También hay lubricantes a base de agua con sabor para usar durante el sexo oral. Un inconveniente de este tipo de lubricante es que son incompatibles con los juegos sexuales en piscina, bañera o jacuzzi, debido a que se disuelven en el agua.
Los lubricantes de silicona son de mayor consistencia, pero no son pegajosos, se recomienda su uso para prácticas sexuales más prolongadas o para la diversión sexual en el agua. Al igual que los lubricantes a base de agua, son seguros para utilizarse con los condones y otras formas de control de la natalidad.
Los lubricantes a base de aceite no son apropiados debido a que son incompatibles con productos de látex (condón o diafragma). En adición, el aceite no se elimina facilmente, la vagina tarda aproximadamente de 3 a 5 días en descárgalo y se ha comprobado que puede provocar infección vaginal y de orina. Tienden a manchar ropa, sábanas y almohada, por lo cual habrá que utilizar jabón.
Un dato importante es que la Organización Mundical de la Salud ha recomendado la retirada de los lubricantes que contienen entre sus ingredientes con Nonoxinol-9, un detergente útil para eliminar algunos tipos de virus y espermatozoides, por presentar riesgo de irritaciones en la piel, sobre todo la región perianal y favorecer de esta manera la transmisión de enfermedades.
Sugerencias:
Nunca utilices lubricantes a base de aceite.
Oriéntate antes de escoger el lubricante que mejor responde a tus necesidades.
Los lubricantes efecto de calor o frío son recomendados para el uso externo (vulva) no intravaginal.
Si tienes pareja explícale que el uso de lubricantes contribuye a que la relación sexual sea más placentera.
Utiliza los juguetes eróticos con un lubricante a base de agua ya que es compatible con todos los materiales.
Los lubricantes de silicón son incompatibles con juguetes de látex y silicona.
Debes evitar los lubricantes con glicerina si tienes tendencia a las infecciones vaginales.
Ten presente que el ano no lubrica como la vagina, si te gusta los jueguitos anales o deseas experimentar, deberás utilizar un lubricante exclusivo para estos fines.
En Eve Code tenemos disponibles lubricantes a base de agua (sin sabor o con sabor) bajos en azúcar o libre de azúcar; lubricantes de silicona, lubricante anal, todos con ingredientes naturales y seguros para el cuerpo de la mujer.
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